大地震来临时，大家千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。(1)能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。(2)来不及撤离，就近避震,震后再迅速撤离到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。在教室里可躲在书桌下或墙角边。(3)撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。(4)避震时，要注意保护头部。如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。